ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ
ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ – ЭТО ФОРМА ПСИХОТЕРАПИИ, ИСПОЛЬЗУЮЩАЯСЯ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ , ЛИЧНОСТНЫХ, ПОВЕДЕНЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ ЛЮДЕЙ, А ТАКЖЕ ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ЛИЧНОСТИ И ПРЕДПОЛАГАЮЩАЯ РЕГУЛЯРНЫЕ ВСТРЕЧИ ГРУППЫ ЛЮДЕЙ С ПСИХОТЕРАПЕВТОМ.

Тем людям, которые подвержены воздействию стресса либо испытывают душевную боль, очень часто необходима помощь и поддержка окружающих людей. С учетом такой потребности работа в группе создает для этих людей более комфортные условия, нежели при индивидуальной работе. В группе, как правило, возникают условия для взаимодействия, а также формирования «духа группы». Учитывая эти возможности, выявляются и прорабатываются самые разнообразные проблемы и конфликты.

Преимущества групповой психотерапии:

1. Групповая психотерапия, безусловно, является более экономичной, а в наше время это довольно существенно. Час клиента в групповой терапии по эффективности равнозначен часу клиента в индивидуальной терапии. Однако в группе каждый час психотерапевта может быть потенциально использован для помощи восьми клиентам (если в группе восемь участников). Групповая психотерапия более экономична и для клиентов, так как стоит нааамного дешевле для отдельного участника. Это является одной из важнейших причин распространения разнообразных форм групповой психотерапии в последние два десятилетия.

2. В самой группе заложены уникальные психотерапевтические возможности, которые отсутствуют или занимают очень незначительное место в индивидуальной психотерапии. Это, прежде всего, межличностное (социальное) обучение, которое позволяет более глубоко познакомиться со стилем своего общения с другими людьми, а также приобрести более эффективные социальные навыки. Группа дает возможность:

посмотреть на себя и свои проблемы глазами других;

моделировать свое поведение «здесь и теперь»;

получить различные реакции других ее участников на свое поведение;

увидеть с их помощью последствия своего поведения не только в группе, но и вне ее.

Группа не только позволяет участникам всесторонне увидеть себя, но и оказывает поддержку при опробовании новых способов поведения.

Только в группе можно полностью использовать возможность универсализации проблем и использования альтруизма.

3. Группа значительно лучше, чем контакт психотерапевт-клиент, соответствует повседневной реальности человека. В группе без усилий «воссоздается» повседневная жизнь каждого участника – здесь каждый может быть таким, каким обычно бывает в отношениях с другими людьми. Это позволяет более «пространственно» увидеть свою жизнь и в особенности проблемы и трудности в отношениях. Усвоенные в группе новые способы поведения, изменившееся понимание себя и своих отношений с другими будут перенесены в ситуации реальной жизни.

4. Группа предоставляет участникам возможность обмениваться жизненным опытом, способами «создания» и решения проблем, учиться на опыте других участников. Это дополнительная возможность самосовершенствования.

5. Еще одна особенность групповой работы в том, что группа дает много энергии и как бы катализирует процесс, который идет в клиенте.

Хотя индивидуальная работа почти всегда более глубокая, групповая работа, за счет фокусирования энергии группы, часто дает более быстрое и стабильное прохождение проблемных ситуаций, а также создаёт предпосылки для расширения сферы самопонимания, внутреннего роста и саморазвития.
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ГРУППЫ
Made on
Tilda